懶了很久，一轉眼又過了一季
很多事綜合說說，小朋友的重要記事還是得給它陸續補上來
不然～就喪失了媽咪在部落格耕耘的本意 (不能再給自己找藉口囉!!)
少人的健康煮，每週末都會在家煮上一頓火鍋餐
每次都隨興的變化湯底來換換口味
最近吃無油料理的媽咪，也只敢以支骨來熬湯底
配上玉米、紅棗、北海道昆布、白玉蘿蔔，不用再加鰹魚粉，就有天然的甘味在
紫洋蔥，比較刺眼些，切其它品種洋蔥都不會辣到眼睛
但每切紫洋蔥，即使離遠些，還是會流眼淚．．．
洋蔥丁是拿來加些橄欖油直接在火鍋內鍋中稍微炒香一下（學小火鍋店的吃法啦！）
高麗菜最近吃到怕了，換個～窩苣
逛ＳＯＧＯ時，愛吃魚的 Jerry選的生魚片
Gino說一定要買澳洲來的牛肉，選了～澳藏肩牛排
最近媽咪百吃不厭的～紀文．蔬菜豆腐丸，再加上杏鮑菇切片
芝麻麻糬燒，是小朋友愛的必備火鍋料
新大同飲食的貢丸、有鈣質的黃秋葵、橙黃的南瓜
用特百惠三明治盒組來盛裝，我們一大二小吃，嘟嘟好
最近這款不銹鋼內鍋的小火鍋，有很多牌子都有出
還是買了標示：台灣製造的三洋，雖然比S牌貴上個5-6百元，還是吃得比較安心些
兩兄弟在ＳＯＧＯ的阿布丁丁選了布丁來吃
愛玩角色扮演的兄弟倆，又加購了布丁玩偶吊飾.....
吃得開心、津津有味，預約下周要再吃火鍋唷！！
火鍋的靈魂～醬料是也．．．
這款吃法真的很讚，連我家小朋友都愛
蒜泥醬油＋蔥花＋義香芝麻醬......拉拉ㄟ
（蒜泥醬油＝蒜末＋醬油＋冰糖＋香油）
我家 Gino吃鳥蛋，也要沾得滿滿的才罷休
我家一周釀一次的 "蒜味醬油"
為了可以耐熱烘乾，買了這玻璃瓶的日式調味罐
吃水餃、蛋餅、荷包蛋....全靠它才會好吃
沉潛在家，少了出外的花費
也愛上居家佈置，所以沒有比較省錢咧～
以前同事給的特殊花器，一直很喜歡它的特殊造型
洗淨後，拿去花店考驗店家的功力
今天遇到的不是老闆娘，是位廿出頭的小女生
幫我配了這個花系，看不出哪個流派的，但是層次鮮明又耐看
八月搬進這個小公寓後，覺得室內缺少了綠意
也同樣在滿庭芳配的植物盆哉，很耐放的
經過三個月後，還是好看耶......(五小盆中有兩盆是假的，有看出來嗎？）
最近很愛花花草草的～
連吃完的燒酒螺，吸完肉後，把貝殼浸泡洗碗精，洗了四－五次
放在陽台上晾乾，舖在陽台的四盆小花草中，好像有比放蛋殼美觀些～
我家的兩尺半小圓餐桌，找不到合尺吋的桌巾
有一天一早五點多起床後，把防水布剪了圓
拿到公司，麻煩車功高段的同事 Jenny，外圓上車了一圈鬆緊帶
我家餐桌就有了嶄新的面貌，有沒有給它帶點～簡約ㄉ鄉村風格ㄋ
我家 Jerry有夠愛畫畫的，每天至少畫上１０來幅
又堅持一定要買素描本給他畫才行，每周至少畫上三本
用 IKEA的展示袋，選了幾幅幫他裝飾在房間牆面上...
並送上媽咪收藏很久的最愛～小鹿斑比毛巾
在家時間多，陪著小孩看電視時
竟有耐心的挑起菜來了．．．猜得出下面這盤是啥麼嗎？
鏘．鏘．鏘鏘～是地瓜葉的梗，去除外膜後的樣子啦！
小時侯最愛這一味，國小時，除膜是我常做的工作
沒想到事隔２０多年後，手感仍在～不算陌生
快一小時才挑好了上面這麼一盤
分兩次吃～
簡單的蒜末、辣椒片、鴻禧菇拌炒，好吃到不行.
特愛的古早味啦～下回還要娘家媽媽幫我現採這種有梗的地瓜葉...
煮給小朋友吃，也不想一成不變的
愛看食譜的媽咪，最近入手的這本 ”為孩子煮碗湯”
適合冷冷的冬天，看了連大人都愛吃ㄋ，蠻實用的一本書
最近沒有娛樂可言，小朋友最愛的活動，就是假日跟媽咪一早逛百貨公司採買去
開始有耶誕氣氛了～
還有一次去苗栗小巨蛋～看傢俱展
沒啥看頭，但有收穫，訂了一組原木的上下床組～
周六回公公家，也常來個素食健康鍋～
特別的不按牌理出牌沾醬～好吃
香菜、薑末；香菇王沙茶醬（素）、江記酒釀豆腐乳裡的黃豆＋醬油膏
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養生味噌素食鍋．．料很多
芹菜、非油炸的小麥胚芽素肉、牛蒡、鴻禧菇、黃秋葵、紅蘿蔔
樹薯、昆布結、芋頭、味噌、薑片、香菇
牛蒡～炒過後，入湯煮真的變好吃、湯又清甜
小麥胚芽做的素肉塊、西北原味麻糬燒～湯物內唯一非蔬果的兩樣吸湯好物
溫和的油飯，一半苦茶油＆一半黑芝麻油
切好的四色蔬：紅蘿蔔、毛豆、玉米粒、油爆過的芋頭丁
提味三要物～黑楜椒素肉、老薑片、香菇丁
少油的油飯，是將糯米飯煮熟後，上述炒料調味後，拌一拌
灑上香菜，好吃唷！！
營養的素食餐～
這桌菜看來清淡簡單，最花時間的就是事前採買及洗、切菜的過程
其實只要有心，讓自己及家人吃得健康無負擔
吃素～不要常靠加工素料，它只能當配菜來加味，還是多以蔬果入菜才是王道
還帶來在家中滷好的入味小豆乾，炒個Ａ菜，再來兩盤水果充數
二大二小，很夠吃囉！！
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