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夏天大家餐桌都出啥麼菜呢？

只要能讓大家清爽好下肚的，都是好菜

來幾道我家最近常出現的菜色，不用太多的思考方向

高纖、清爽、帶點植物香氣，夏天的暑氣絕不影響食慾～薄荷冰磚泡點蜂蜜水喝也倍覺享受

0.薄荷冰磚.JPG  

 

骨仔肉竹筍湯

1竹筍排骨湯.JPG  

 

焗烤黃金筍

2.以小型菜刀取筍肉.JPG  

 

 

3.挖出的筍塊切片.JPG  

 

 

4.焗烤黃金筍配料.JPG  

 

 

5.筍塊與醬料拌勻.JPG  

 

 

6.焗烤黃金筍.JPG  

 

 

蝦仁炒筍絲

7.炒蝦仁筍絲.JPG  

 

干貝紫蘇竹筍粥

8.排骨及綠竹筍.JPG  

 

 

9.干貝泡12時的清水.JPG  

 

 

10.筍絲.排骨與冷水同煮.JPG  

 

 

11.筍絲粥的五配料.JPG  

 

 

12.匯煮後的濃稠粥狀.JPG  

 

 

13.起鍋前灑入紫蘇末.JPG  

 

 

14.干貝紫蘇筍絲粥上桌.JPG  

 

青紫蘇炒蛤蜊

15.青紫蘇炒蛤蜊材料.JPG  

 

 

16.紫蘇炒蛤蜊.JPG  

 

蛤蜊蒲仔粥～～超讚，一下吃光光。

17.蛤蜊蒲仔粥.JPG  

 

蛤蜊燴絲瓜

18.蛤蜊燴絲瓜.JPG  

 

這一餐，剛好將最常出現的菜色集於一桌了

絲瓜燴蛤蜊、貢丸炒紅椒小黃瓜、塔香蛤蜊、焗烤黃金筍、炒碎蛋

19.五菜一桌的晚餐.JPG  

 

每天吃水果時，總是知足的感恩，身為台灣人真好

不僅本地水果多元又豐富，外來品種的水果品質也是一流，夏天一定要有水果來墊底。

20.櫻桃與黃金kiwi.JPG  

 

最近使用的是~486大丈夫日記所力推的38G木瓜酵素洗顏皂

看了他的親身實際示範這款皂去粉刺的強力效果

使用起來~臉頰真的清爽絶不緊繃，很舒服滴。。。就是想過個舒爽的夏天。

21.38G木瓜酵素洗顏皂.JPG  

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